W fantastycznej, sportowej atmosferze odbyło się szkolenie nauczycieli zakwalifikowanych do programu Ok.RUCH, przeznaczonych dla dziewcząt szkół ponadpodstawowych.
Zajęcia dla prowadzących podzielone były na część praktyczną i teoretyczną:
– Fitness – trening funkcjonalny i trening interwałowy;
– Nordic Walking – w teorii i praktyce;
– Znaczenie aktywności ruchowej w życiu człowieka – wykład.
Teraz przeszkoleni ruszamy z zajęciami dla dziewcząt w szkołach
3… 2…. 1…. START!!!